Βιταμίνη E

Η Βιταμίνη Ε προστατεύει κάθε κύτταρο του σώματος από τις ελεύθερες ρίζες μέσω των αντιοξειδωτικών της ιδιοτήτων και αυτός ο προστατευτικός ρόλος την έχει θέσει στο επίκεντρο των παγκόσμιων ερευνών. Μελέτες δείχνουν πως διατηρεί την καλή υγεία της καρδιάς, προφυλάσσοντας τα πολυακόρεστα λιπαρά οξέα από την οξείδωση και εμποδίζει τη μετατροπή τους σε ακόρεστα λιπαρά οξέα. Με αυτόν τον μηχανισμό η Vitamin E προστατεύει όλες τις κυτταρικές μεμβράνες από την οξείδωση, συμπεριλαμβανομένων των κυττάρων του βρογχικού επιθηλίου και του αγγειακού ενδοθηλίου. Η Βιταμίνη Ε Συνίσταται επίσης και  κατά τη διάρκεια της εμμηνόπαυσης όπως και για τη διατήρηση της καλής υγείας του δέρματος και του αναπαραγωγικού.