Βιταμίνες C

Η Βιταμίνη C είναι απαραίτητη για ένα υγειές ανοσοποιητικό σύστημα, υγιή κόκαλα, δόντια και ούλα καθώς επίσης βοηθά στο να διατηρηθούν σε κανονικά επίπεδα τα λιπίδια του αίματος και τα επίπεδα της χοληστερόλης. Η καθημερινή μας ανάγκη για Βιταμίνη C είναι μεγαλύτερη από οποιαδήποτε άλλη υδατοδιαλυτή  βιταμίνη.